Hooponopono metoden som lser alle problemer

Praktiser Hooponopono healing med 4 enkle trinn.

Har du hrt om terapeuten fra Hawaii  som helbredet en hel avdeling kriminelle sinnslidende pasienter, uten noen gang mte noen av dem eller tilbringe et yeblikk i samme rom? 

 

Ho'oponopono er en metode for healing som er utviklet over rhundrer i Hawaii. En av de ledende utvere av Ho'oponopono er Dr. Hew Len og hans undervisning om denne gamle redskap for ndelig helbredelse er kjent over hele verden.



 

Det er ikke en spk. Terapeuten var Dr. Ihaleakala Hew Len. Han gjennomgikk  hver av pasientenes journaler, og  han helbredet dem ved helbrede seg selv. De fantastiske resultatene virker som et mirakel, men mirakler skjer nr du bruker Ho?oponopono, eller Dr. Lens oppdaterte versjon han kaller Self- I-dentity Through Ho?oponopono (Sith). Jeg har hatt gleden av delta p et av hans foredrag for noen r siden, og begynte praktisere Ho?oponopono yeblikkelig. Resultatene er ofte forblffende. Trenger du et mirakel?

 

Hva du kanskje nsker forst er hvordan dette overhodet fungerer. Hvordan kan du helbrede deg selv og dermed helbrede andre? Hvordan kan du overhode helbrede deg selv?

 

Hvorfor skulle dette pvirke noe der ute? Hemmeligheten er at der ute ikke finnes ? alt som skjer med deg foregr i ditt sinn. Alt du ser, alt du hrer, hver person du mter, opplever du i tankene dine. Du bare tror det er der ute, og du tror at det fritar deg for ansvar. Faktisk er det stikk motsatt: Du er ansvarlig for alt du tenker, ​​og alt som fr din oppmerksomhet. Hvis du ser p nyhetene, er alt du hrer p nyhetene ditt ansvar. Det hres voldsomt ut, men det betyr at du ogs er i stand til fjerne det, rense det og gjennom tilgivelse, endre det.



 

Det er fire enkle trinn til denne metoden, og rekkeflgen er ikke s viktig. Omvendelse, tilgivelse, takknemlighet og kjrlighet er de eneste kreftene som arbeider ? men disse kreftene har utrolig makt.

 

 

Den beste delen av den oppdaterte versjonen av Ho?oponopono er at du kan gjre det selv, du trenger ingen andre der, du trenger ikke at noen hrer deg. Du kan si ordene i hodet ditt. Kraften er i flelsen og universets vilje til tilgi og elske.

 

Trinn 1: Omvendelse ? Jeg beklager (Repentance ? I?M SORRY)

Som jeg nevnte ovenfor, er du ansvarlig for alt i tankene dine, selv om det synes vre der ute. Nr du innser det, er det veldig naturlig fle beklagelse. Jeg vet at jeg gjr. Hvis jeg hrer om en tornado, er jeg s angerfull over at noe i min bevissthet har skapt den iden. Jeg er s veldig lei meg for at noen jeg kjenner har et brukket bein som jeg innser at jeg har forrsaket.

Denne erkjennelsen kan vre smertefull, og du vil sannsynligvis gjre motstand mot akseptere ansvar for problemer der ute fr du begynner praktisere denne metoden p dine mer penbare problemer her inne og se resultater.

S velg noe du allerede vet du har forrsaket for deg selv? Overvekt? Avhengighet mot nikotin, alkohol eller andre stoffer? Har du problemer med sinne? Helseproblemer? Begynn der og si at du beklager. Det er hele trinnet: JEG BEKLAGER. Selv om jeg tror det er mer kraftfult om du sier det tydeligere: Jeg innser at jeg er ansvarlig for (problemet) i mitt liv og jeg fler forferdelig anger over at noe i min bevissthet har forrsaket dette.

 

 

Trinn 2: Be om tilgivelse ? Tilgi meg (Ask Forgiveness ? PLEASE FORGIVE ME)

Ikke bekymre deg om hvem du spr. Bare spr! Vr s snill og tilgi meg. Si det om og om igjen. Men det. Husk din anger fra trinn 1 mens du ber om bli tilgitt.

Trinn 3: Takknemlighet ? TAKK (Gratitude ? THANK YOU)

Si takk ? igjen spiller det egentlig ingen rolle hvem eller hva du takker. Takk kroppen din for alt den gjr for deg. Takk deg selv for vre den beste du kan vre. Takk Gud. Takk universet. Takk uansett hva det var som nettopp tilga deg. Bare fortsett si TAKK.

Trinn 4: Kjrlighet ? JEG ELSKER DEG (Love ? I LOVE YOU)

Dette kan ogs vre trinn 1. Si JEG ELSKER DEG. Si det til kroppen din, si det til Gud. Si jeg elsker deg til luften du puster, til huset som gir deg beskyttelse. Si JEG ELSKER DEG til dine utfordringer. Si det om og om igjen. Men det. Fl det. Det er ingenting s kraftig som Kjrlighet.



 

Det var det. Hele velsen i et ntteskall. Enkelt og utrolig effektivt.

Det ensete du egentlig trenger gjre er gjenta og alle de 4 setningene hele tiden og problemer forsvinner helt, og ikke bare dine men problemer hos dine nrmeste. Og det viktigste er at du trenger ikke engang mene det. Det fungerer selv om du ikke tror p det!

  • JEG ELSKER DEG
  • TAKK
  • Tilgi meg
  • Jeg beklager

 Link til audio book hvor dr. Joe Vitale forklarer hooponopono metoden , p engelsk : HER

 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Familie og Barn
hits